大家都知道成功的关键不是智商，而是情商。生活幸福的人一定是情商高的人。如何培养一个高情商的孩子呢？家长要注意以下几点：

   第一、不打骂孩子

  心理研究表明，在打骂中成长的孩子容易情绪不稳定、自卑、懦弱，很多时候还充满敌意，日后也可能会不自觉地去伤害他人。

一方面是因为他们从小就见证父母亲“挫折――攻击”的情绪反应模式。每当父母亲不开心，或是管教孩子受挫时，心中的愤怒就用攻击的方式来做处理。从小看着父母亲如此示范，孩子之后当然就有样学样，开始用同样的反应模式来处理自己的情绪。另一方面是在打骂中，孩子很容易自尊受挫，对外界敏感自卑。   

   第二，用平和的语气和孩子说话

   父母的言传身教是最重要的。当面临压力的时候，你不需惊惶失措，而可以波澜不惊。比如，当孩子没考好，家长就如临大敌：“这下完了，我的孩子考砸了……”此时，孩子会从爸妈这个反应里学到：“完蛋了！考得这么差，就要世界末日了。”

   孩子对事情的诠释，常会被父母亲的情绪反应所影响。没有父母作为表率，年幼的孩子如何去找到缓解压力及稳定情绪的力量？

   第三，注意在孩子面前进行的沟通

   不只是亲子沟通，事实上，父母亲之间的沟通方式也会对孩子产生重大影响。夫妻之间发生了矛盾，应该要用平静、理性的方式来做讨论，如果遇到一些适合孩子讨论的话题，也可以让孩子加入讨论：“爸爸认为该这么做，妈妈认为该那么做，那你觉得应该怎么做比较好呢？”

   如果一时做不到夫妻间心平气和地讨论，那就请切记，大声的争吵一定要避开孩子，别让孩子感觉到父母之间相互憎恨。

第四，帮助孩子正确处理情绪

很多孩子每次有情绪的时候都暴躁冲动，或者沉默憋气，让自己和他人都感觉不舒服。这需要父母帮助孩子先识别自己的情绪，明白自己的情绪是什么就可以帮助缓解大部分的情绪，然后帮助孩子处理情绪，比如沟通、运动、听歌等等。

天音（深圳）心理咨询中心