婚外情往往是婚姻生活的一道杀手，婚外情的出现同时也意味着，你在婚姻中不得不面临一些变化或者作出一些变化。为什么会有婚外情的出现呢？天音的婚外情专家和你一起来探讨婚外情出现的原因。

一、婚姻激情褪去

关于婚姻，有“七年之痒”之说，这是婚姻中的一道“坎”：新婚的激情慢慢被生活的油盐酱醋茶琐碎取代，彼此之间由相互好感到慢慢平淡，甚至厌倦。很多三四十岁的男人，或多或少都有过婚外恋或者一夜情，但他们的感情生活却并没有出问题。

当婚姻到达一定婚龄的时候，双方失去了激情，加上人到中年的茫然和倦怠，这个时候如果没有一段良好的婚姻关系作为保障，很容易出现婚外情或者一夜情。

二、婚姻中缺乏良好沟通

有些夫妻结婚以后，各忙各的，缺乏良好的沟通，夫妻间感情变淡。当在外遇到的挫折不满，无法在家里得到释放和安抚的时候，时间久了，就会寻求向外的满足。

还有些夫妻，关系之间不平衡，一方过于强势，导致另一方无法坦诚自己的想法，感觉得不到理解和支持，没有亲密交流的时机和气氛。这种状态下，往往也容易造成向外满足婚姻出轨的情况。

在婚姻中，良好的沟通交流是婚姻的垫脚石。作为婚姻的当事人也要学习良好沟通的技巧。

三、性生活不合

男性对性的需求，往往要高于女性。当婚姻内的性得不到满足时，他们往往会通过其它的途径来寻求满足。

比如，许多婚外情都是发生在男性中年的时候，此时女性体内的雌性激素随着年龄的增长而减少分泌，或是已经到了更年期，给性生活带来了不愉快，男性无法得到满足。或者是妻子怀孕期间，性生活无法满足。

现代人的交际广、应酬多，外界诱惑相对也多，性观念淡薄等原因，发生外遇的几率较高。作为女性，要懂得不断为婚姻注入新鲜感，用自己的智慧去营造爱的氛围，从个人修养、服饰装扮等方面提升自己，保持对男性的吸引力。作为男性，也须懂得自律，用道德约束自己的行为。

婚外情的发生往往都是夫妻关系出现问题的结果，当婚姻出现问题的时候，要及时调整。如果发现了婚外情，要首先从婚姻内找到问题的所在，怎么样可以修补这段婚姻，而不是通过吵架、监视，或动辄让亲友评理的做法让婚姻的裂痕越来越大。

当您感觉到痛苦，不知道该怎么办的时候，可以寻求专业的婚外情咨询专家的帮助，帮助自己一起来看看这段婚姻的问题，如何做出对自己最好的决定和行动。

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