首先，婚姻问题有哪些呢？
一、“最熟悉的陌生人”
夫妻间已经没有了亲密与激情，剩下的只有当初对婚姻的承诺，夫妻之间情感淡漠，关系疏远，相敬如“冰”。
二、“柴米油盐酱醋茶的厮磨”
当爱情细化到家庭琐碎的负担当中，柴米油盐酱醋茶的厮磨最消耗感情，如果缺乏包容、理解和沟通的技巧，就容易影响夫妻感情。
三、婆媳之战
在与上一代人沟通相处时，由于成长经历与大环境的不同必然会出现许多的分歧。婆婆、儿子、媳妇三角关系的不平衡，三方之间心态的调整都是需要在婚后重新调整，这是每一个新建立的家庭都要面临的问题。
四、性生活缺乏
激情是爱情三要素中保持夫妻相互吸引力的关键，而性生活又是激情的首要表现形式。夫妻分居，性生活缺乏或者不和谐，都会影响夫妻感情。
五、婚外情
严格说来，婚外情，它是一个婚姻的结果，原因往往和以上四种婚姻问题有关系。婚姻关系出现问题，需求得不到满足就会向婚姻以外的关系中索取。很多因为婚外情而破坏的婚姻，其实只是打破了看似美好的婚姻外壳，漏出已经烂掉的婚姻本质而已。
那么，心理咨询可以帮助解决什么样的婚姻问题呢？
一、在夫妻关系的经营方面
1、心理咨询专家可以提供解决冲突、调节夫妻关系的技巧和建议；
2、提供夫妻性和谐的相关指导；
3、为空巢家庭的调节提供建议；
4、调节夫妻关系的家庭咨询，包括婆媳关系、亲子关系等而影响的夫妻关系类型；
5、提高个人对亲密关系的自我觉察能力、平衡自身需求的能力。自身成长才是维持幸福婚姻的关键。
二、在婚姻变故时
1、心理咨询专家可以提供婚姻变故成因的分析，帮助自己做一个决定；
2、挽救婚姻关系的指导和帮助；
3、家庭关系发生变化后的心理和情绪调整，如何能让自己依旧过得幸福，让其他家庭成员（比如，孩子）不受到影响。
婚姻心理咨询专家受过专业系统的培训，有多年婚姻咨询的经验。当在婚姻生活中遇到了困惑，可以通过婚姻情感咨询来帮助自己进行个人成长、改变婚姻状态，让自己获得拥有幸福婚姻的能力。
天音（深圳）心理咨询中心
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